YOGA FACIAL ISABEL BARCELONA

🌸 Las tablas de ejercicios de Yoga Facial  NO requieren esfuerzo, pero sí constancia.‼️ 🌻 Puedes poner en forma tu rostro en pocas semanas dedicándote unos minutos a tí. Además al relajar las tensiones faciales que se acumula día a día,  estos te ayudan a recuperar tu bienestar y te sentirás..... divinamente. ✅ 💪 Prueba este método de fitness facial unisex, sin matricula ni cuotas mensuales No hay excusas, te lo puedes permitir 🦋 Para saber más de mi: Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona      

Mi alumna @normagallartsanchez del curso de  Yoga Facial online se ha creado esta estupenda rutina express para la noche y relajar las tensiones que se acumulan en el día a día, que os compartimos. 1.- Empezaremos con la piel limpia y lubricada 2.- Colocamos la mano en la frente para movilizar y relajar los músculos de esa zona, que se tiende a tensar y presionar 3.- V en el entrecejo para relajar el procero y las arruguitas que se marcan al fruncir el ceño. 4.- Ejercicio del Reloj . Movilizamos la musculatura de los ojos para relajar la tensión y mejorar su lubricación. 5.- Máscara – este ejercicio tiene un efecto tensor y de lifting 6.- Sonrisa elevando as comisuras de la boca. Push up orbicular boca y mejillas 7.- sacar la lengua y relajar las tensiones (el ritual de los maoríes) 8.- Las vocales – con relajación cervical y tonificación 9.- Masaje encías y relajar la boca y la lengua 10.- manos detrás del cuello y el de cruzar las manos estilo Nefertiti . Pa...

REALIZAR LOS EJERCICIOS FACIALES TONIFICA TUS MUSCULOS Y COMBATE EL DESCOLGAMIENTO   Es de lógica que realizar ejercicios faciales de forma constante ayuda a tonificar los músculos ,  es decir favorece un aspecto más firme y tonificado, combatiendo el descolgamiento y una imagen renovada.   Y porqué nos olvidamos de ello?!   Una alternativa natural a la medicina estética que ya practican artistas famosas .   Y tú, ¿Qué esperas para unirte a esta tendencia natural ?   Te paso la información de mi próximo curso de yoga facial online certificado que doy a través de la escuela ismet, verás que es de las mejores en el sector.   https://ismet.es/gimnasia-facial-yoga-facial/   Del 5 al 26 de septiembre podras formarte conmigo como experta, tanto si eres hombre como mujer.   Me aseguro que tras él curso realices los ejercicios con total seguridad y tras el curso seguirás teniendo mi contacto apoyándote por si me necesitas . ?...

CONVERSACIONES  IV   El verano una época idónea para una detoxificacion - Isabel López y Victoria Baras -  ,happyaging   ,yogafacial 1.- Por qué el azúcar estropea tanto la piel (y todo lo demás) 2.- Ejercicios de Isabel para eliminar bolsas de los ojos. 3.- El rodillo de jade. 4.- Masaje completo para aplicarte tus cremas. 5.- Happy Aging: la belleza no es una sola cosa; potencia tu capacidad de atracción. 6.- El poder creativo de la mente. ¡Cuidado con lo que piensas! Este es el cuarto y último capítulo del intercambio de experiencias entre Isabel López y Victoria Baras.  La información es poder:                 Empodérate !!! 👉 Déjanos tu comentario, dale al LIKE. ¡Si te gusta compartelo con tus amistades y da a conocer estos trucos y consejos! ¡Gracias!     Soy Isabel López experta en técnicas de wellness y Asesoría de imagen   Si estas interesado en información sobre mis curs...

LOS SECRETOS PARA RALENTIZAR EL ENVEJECIMIENTO - ANTIAGING   CONVERSACIONES III que es el "triángulo de la belleza" - Isabel López y Victoria Baras Isabel nos explica que es el "triángulo de la belleza".  Al ejercitar un músculo multiplicamos sus mitocondrias y lo tonificamos. Ejercicios para reafirmar el óvalo facial, levantar el párpado, eliminar ojeras y rejuvenecer la mirada. Son necesarias las grasas para la salud de la piel? Este es el tercer capítulo del intercambio de experiencias entre Isabel López y Victoria Baras. La información es poder:  EMPODERATE !!! 👉 Déjanos tu comentario, dale al LIKE. ¡Si te gusta compartelo con tus amistades y da a conocer estos trucos y consejos! ¡Gracias! Soy Isabel López experta en técnicas de wellness y Asesoría de imagen Si estas interesado en información sobre mis cursos o en una colaboración, me puedes contactar y lo comentamos. Para saber más de mi: Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona

  CONVERSACIONES II Toma nota de estos nuevos tips antiaging. 1.- Comer, beber, amar, oxigenarse...Hacer el amor, ir al baño cada día y otros trucos básicos para una piel luminosa. La propuesta de Happy Aging: ocúpate y luego despreocúpate.   2.- Es la menopausia el "principio del fin" o un renacimiento lleno de posibilidades? Hombres y mujeres maduros en la cumbre de su carrera. Isabel recuerda la importancia de las técnicas naturales como el yoga o masaje facial. Este es el segundo capítulo del intercambio de experiencias entre Isabel López y Victoria Baras.  La información es poder: empoderate!!! 👉 Déjanos tu comentario, dale al LIKE. ¡Si te gusta compartelo con tus amistades y da a conocer estos trucos y consejos! ¡Gracias !   Soy Isabel López experta en técnicas de wellness y Asesoría de imagen   Si estas interesado en información sobre mis cursos o en una colaboración, me puedes contactar y lo comentamos. 👉 Sígueme para más tips...

  Este es el primer video de una serie de conversaciones entre entre dos profesionales del antiaging   Victoria Baras @victoriabarasescritora e Isabel López @ yogafacialisabelbarcelona , en las que se exploran las sinergias entre la información, trucos y consejos para una piel saludable y hermosa que plantea el libro Happy Aging y las técnicas de Yoga facial que la revitalizan y contrarrestan la fuerza de gravedad, especialidad de Isabel López.   La suma de conocimientos son un dúo ganador. Esperamos que te guste, y no te pierdas la siguiente conversación, que publicaremos próximamente . De qué está hecha la piel?  Cómo actúa el yoga facial en ella?- Isabel López y Victoria Baras La importancia de una buena circulación. Somos lo que absorbemos, no lo que comemos: atención al intestino!. Nutrientes para la piel. El experimento del Dr. Perricone.  Este es el primero de 4 videos que recogen la conversación entre Victoria Baras e Isabel López explorando la...

Para complementar la rutina aquí tenéis la propuesta para la noche con automasajes y ejercicios faciales para relajar el rostro y los músculos y tener un descanso reparador, que se ha creado mi alumna de Yoga Facial Silvia Fuentes , profesora de Yoga , podéis saber más sobre ella en su feed  @yogaterapiabarcelona Felicidades Silvia, por ésta propuesta de rutina faci al ⭐⭐⭐ . Si deseas ir un paso más allá en tu rutina facial con ejercicios de tonificación de las musculatura y relajar las tensiones en el rostro. En mi curso te enseño todos los ejercicios para (frente, entrecejo, ojos, mejillas, boca, contorno facial, papada, cuello y escote) . Te dejo la información aquí abajo. Soy Isabel López profesora de técnicas de wellness https://ismet.es/gimnasia-facial-yoga-facial/ E n esta edición de agosto mantendremos el curso certificado abierto todo el mes para que puedas hacerlo a tu ritmo y combinarlo con tus vacaciones sin prisas.   Es unisex . Toma nota 📝 te veo ...

Os comparto esta rutina de día con automasaje y ejercicios faciales para despertar el rostro y los músculos por la mañana y salir de casa con mejor aspecto, que se ha creado mi alumna de Yoga Facial Silvia Fuentes , profesora de Yoga , podéis saber más sobre ella en su feed @yogaterapiabarcelona Si deseas subir un escalón en tus cuidados complementar tu rutina facial con ejercicios de tonificación de las musculatura y relajar las tensiones en el rostro es un plus.   En mi curso CERTIFICADO DE YOGA FACIAL te enseño todos los ejercicios para (frente, entrecejo, ojos, mejillas, boca, contorno facial, papada, cuello y escote) . 🦋 Aprende nuevas técnicas para mejorar tu rutina facial en mi curso online   Este mes de agosto dejaremos el curso online certificado abierto todo el mes para que puedas realizarlo combinándolo con tus vacaciones sin prisas. y hacerlo a tu ritmo. ¡!! En la prestigiosa académia ismet, con mas de 30 años en el sector. 🖐️ Te facilito el enlace ...