EMPEZAMOS EL CURSO GYM YOGA FACIAL

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Hoy inicio del curso de Gym- Yoga Facial edición otoño – invierno

Preparando la sala y los materiales.

Te estoy esperando en mi curso.!!!

 Presencial en Barcelona o en formato online abierto las 24 horas y curso certificado.

Si entrenas los músculos de tu cuerpo con natación, bicicleta, jogging, paddle o vas al gym, porque NO entrenar los músculos faciales.

Te ayudara a combatir el descolgamiento debido al tirón de la gravedad y la flacidez. Además en el curso hacemos ejercicios para relajar las tensiones faciales

Para saber más de mi:

Mi Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona

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Para complementar la rutina aquí tenéis la propuesta para la noche con automasajes y ejercicios faciales para relajar el rostro y los músculos y tener un descanso reparador, que se ha creado mi alumna de Yoga Facial Silvia Fuentes , profesora de Yoga , podéis saber más sobre ella en su feed  @yogaterapiabarcelona Felicidades Silvia, por ésta propuesta de rutina faci al ⭐⭐⭐ . Si deseas ir un paso más allá en tu rutina facial con ejercicios de tonificación de las musculatura y relajar las tensiones en el rostro. En mi curso te enseño todos los ejercicios para (frente, entrecejo, ojos, mejillas, boca, contorno facial, papada, cuello y escote) . Te dejo la información aquí abajo. Soy Isabel López profesora de técnicas de wellness https://ismet.es/gimnasia-facial-yoga-facial/ E n esta edición de agosto mantendremos el curso certificado abierto todo el mes para que puedas hacerlo a tu ritmo y combinarlo con tus vacaciones sin prisas.   Es unisex . Toma nota 📝 te veo ...
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