Profesora de Yoga- Gym Facial y wellness. Te enseño a reesculpir y rejuvenecer tu rostro tonificando los músculos y automasajes combatiendo la flacidez y las arruguitas. Además relaja las tensiones cráneo faciales y aporta bienestar inmediato. Ofrezco clases presenciales o por zoom o videoconferencia. - Si te gustaría sacarte BRILLO y MEJORAR tu imagen, yo seré tu COACH. Solicítame información sin compromiso. Mi instagram o facebook: yogafacialisabelbarcelona
VENTOSAS FACIALES PARA ELIMINAR PAPADA
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Además de los ejercicios
faciales os enseño como las ventosas nos ayudan a:
1- mover líquidos o grasa estancada y activar el sistema linfático
2- relajar los músculos tensos
3- activar la circulación
4-estimular la producción de colágeno
5-aportar más oxígeno
6- acelerar el flujo energético
En este caso hemos trabajado la papada o doble mentón 🦚🦃
Las ventosas producen un vacío que ayuda en el arrastre y movilización.
Has de hacer vacío y repetir 8 o 10 veces cada movimiento finalizando en
drenaje a clavícula
Además es un masaje muy agradable.
Si estas interesado/a en aprender Yoga Facial tengo varias
opciones:
Cursos
presenciales certificados en Barcelona
curso
online certificado con la escuela Ismet
Privadas
por videoconferencia si no vives en Barcelona
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Para complementar la rutina aquí tenéis la propuesta para la noche con automasajes y ejercicios faciales para relajar el rostro y los músculos y tener un descanso reparador, que se ha creado mi alumna de Yoga Facial Silvia Fuentes , profesora de Yoga , podéis saber más sobre ella en su feed @yogaterapiabarcelona Felicidades Silvia, por ésta propuesta de rutina faci al ⭐⭐⭐ . Si deseas ir un paso más allá en tu rutina facial con ejercicios de tonificación de las musculatura y relajar las tensiones en el rostro. En mi curso te enseño todos los ejercicios para (frente, entrecejo, ojos, mejillas, boca, contorno facial, papada, cuello y escote) . Te dejo la información aquí abajo. Soy Isabel López profesora de técnicas de wellness https://ismet.es/gimnasia-facial-yoga-facial/ E n esta edición de agosto mantendremos el curso certificado abierto todo el mes para que puedas hacerlo a tu ritmo y combinarlo con tus vacaciones sin prisas. Es unisex . Toma nota 📝 te veo ...
auto masaje facial con cucharas frías y Pure perfection de ♥️ Le pommiere que es un potente serum regenerador anti aging. Con : acido hialurónico, coencima Q10, manteca de Karité, vitamina C, E, A elastina, hidrolizado de proteinas de trigo, proteina de soja, extracto de centella asiática, extracto de pepino, raiz de gingseng, de gringo biloba, de regaliz, de cola de caballo, aloe vera y colágeno. Y con este masaje con cucharas frías conseguirás repartir bien el producto, drenar líquidos estancados y tonificar el rostro. Si no quieres perderte mis tutoriales antiaging me puedes seguir en : facebook e instagram yogafacialisabelbarcelona
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